Ejercicios para lograr el Cocomordan: “La vagina que muerde” y enloquece a los hombres

Ejercicios para lograr el Cocomordan: “La vagina que muerde” y enloquece a los hombres

Cocomordan es la capacidad que tienen algunas mujeres de ejercer una considerable presión voluntaria sobre el miembro masculino durante el coito, a través del músculo puboccocígeo o el constrictor de la vagina y de otros ubicados a su alrededor. El origen de la palabra es del dialecto patois o creóle, Cocomordan significa ‘vagina que muerde’.

El músculo constrictor vaginal permite un grado de estimulación sexual diferente al que el hombre acostumbrado. El pubococcígeo se ubica alrededor de la vagina y con su contracción causa una excitación ideal.

Beneficios

La técnica del Cocomordán no solo genera placer sexual. Al practicarla se fortalecen los músculos de la vagina y es recomendada por ginecólogos y sexólogos terapeutas, ya que trata y previene la incontinencia urinaria y el prolapso.

Para perfeccionar habilidad, la mujer debe contraer su vagina, apretando (como si estuviera deteniendo la orina) luego cuenta hasta diez segundos y suelta. Este tipo de ejercicio se puede practicar en cualquier momento: Mientras te bañas, mientras ves una película, mientras haces fila o en el trabajo.

Origen

El origen de la palabra es del dialecto patois o creóle, cocomordam que significa “vagina que muerde”. El término cocomordan es utilizado fundamentalmente en las naciones del área del Caribe, mientras que en otros países, como Venezuela, se le conoce como “cangrejera”.

Además, las haitianas son mundialmente famosas por ser las “maestras” en este delirante arte de contraer la vagina, pero eso no quiere decir que sean las únicas que lo puedan hacer, es una práctica que puede aprender cualquier mujer.

Ejercicio de Kegel para trabajar músculos vaginales

Primero debes identificar cuáles son estos músculos. Para poder reconocerlos, cuando vayas a orinar, voluntariamente detienes el chorro de la orina. Tienes que identificar cuáles músculos estás contrayendo. Estos son los mismos músculos que debes contraer durante el coito.

Luego que puedas identificar y contraer voluntariamente los músculos de la vagina, pasas a desarrollarlos, ejercitarlos: contraes la vagina fuertemente, cuentas hasta diez y luego relajas los músculos de la vagina. Vuelves a hacer el mismo ejercicio: contraer fuerte, contar del uno al 10 y relajar estos músculos.

Los ejercicios de Kegel tienen la ventaja de que puedes hacerlos mientras estás sola, o si estás acompañada, mientras estás trabajando o si estás descansando. Nadie se da cuenta de que te estás ejercitando.

Los ejercicios de Kegel están indicados para prevenir y tratar la incontinencia urinaria. Mientras realizan los ejercicios, algunas mujeres puedes experimentar placer sexual. Se ha demostrado que el realizar estos ejercicios durante el coito puede aumentar el deseo sexual en ambos miembros de la pareja.

La vagina es un tejido frágil rodeado por músculos fuertes. Estos músculos, con el paso del tiempo o con los partos vaginales, pueden debilitarse. Es importante reconocer que la vagina es un músculo y como tal hay que ejercitarlo. “Los músculos que no se ejercitan se atrofian”.

El conocimiento no pesa y cualquier mujer puede aprender esta técnica los resultados son satisfactorios, algunos pueden creer que son cosas innecesarias en el sexo, o que son leyendas populares, pero esta clinicamente comprobado y no sólo “las negras” lo pueden hacer, toda mujer sobre la faz de la tierra es capaz de hacer un excitante cocomordán.

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